ACERCA DE QUé SON PAUSAS ACTIVAS

Herramientas de planificación: Utiliza herramientas de planificación como calendarios y aplicaciones de gestión del tiempo para programar tus pausas activas. Esto te permitirá establecer un horario regular y asegurarte de que no las olvidarás.Bailes cortos: Poner música y animar a los estudiantes a bailar durante unos minutos. Por otra parte

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